Qualquer pessoa gosta de muita diversão! E não seria ótimo se divertir todos os dias, e ainda queimar muita gordura localizada e perder peso?
Sabe aquelas manchas escuras que aparecem na maioria das vezes quando usamos aquela calça jeans muito justa, elas aparecem bem no meio de nossas coxas como uma queimadura de tanto roçar e acaba escurecendo ou então quando estamos acima do peso e as coxas acabam criando muito atrito e a pele escurece?
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Muitas pessoas gostariam de seguir a dieta dukan, mas sentem dificuldade devido ao rigor da dieta. E para ajudar essas pessoas a perder peso, Dr. Dukan lançou aquela que ele considera a segunda fronte no combate ao sobrepeso: a escada nutricional.
A Dieta Ravenna é uma dieta de baixas calorias que provoca o rápido emagrecimento, permitindo que você perca até 3 quilos já na primeira semana.
A escassez no fornecimento de carboidratos obriga o organismo a encontrar uma fonte de energia alternativa.
Está pensando em ficar grávida? Melhor entrar em forma, então. E não é questão de estética, mas de saúde alcançar o peso ideal é tão importante quanto tomar vitaminas ou fazer os exames indicados durante os 9 meses.
Importância da dieta antes da gravidez, se você está planejando engravidar a primeira coisa a ser feita é uma avaliação em sua saúde, procure uma boa clinica e faça um “chek up”.
Rico em vitaminas A e C, mamão combate marcas do tempo e hidrata a pele.
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