Tabela de Calorias Massas

Massas

Alimento	Medida caseira	Peso(g)	Calorias(Kcal)
Canelone de ricota com molho branco	1 unidade	30 g	127
Capelete de carne com molho de tomate	1 col. de servir	45 g	141
Capelete de frango com molho rosê	1 col. de servir	45 g	176
Lasanha à bolonhesa com molho branco "Sadia"	1 pedaço grande	325 g	343
Lasanha de queijo e presunto	1 pedaço médio	150 g	256
Lasanha quatro queijos	1 pedaço médio	150 g	257
Macarrão à putanesca (molho de tomate, azeitona preta e aliche ou alcaparras)	1 prato fundo	200 g	290
Macarrão alho e óleo	1 prato fundo	200 g	438
Macarrão ao sugo	1 prato fundo	200 g	274
Macarrão com molho bolonhesa	1 prato fundo	200 g	302
Macarrão com molho branco, ervilha e presunto	1 prato fundo	200 g	438
Macarrão instantâneo sabor carne "Maggi"	1 pacote	85 g	376
Macarrão instantâneo sabor galinha caipira light "Nissin"	1 pacote	88 g	261
Macarrão instantâneo sabor quatro queijo "Nissin"	1 pacote	88 g	399
Nhoque à bolonhesa	1 col. de servir	65 g	200
Panqueca de carne	1 unidade média	80 g	229
Pasta com champignon e ervas "Maggi"	1 prato raso	90 g	318
Pasta com molho de tomate e bacon "Maggi"	1 prato raso	90 g	339
Penne ao funghi "Pastarotti"	1 prato raso	88 g	306
Quiche de alho poró "Melhor Bocado"	1 unidade	120 g	329
Quiche de frango "Melhor Bocado"	1 unidade	120 g	336
Quiche de queijo "Sadia"	1 fatia	113 g	357
Quiche de queijo e bacon "Melhor Bocado"	1 unidade	120 g	357
Raviole de carne com molho de tomate	1 col. de servir	45 g	156
Raviole de queijo com molho branco	1 col. de servir	45 g	174
Torta de frango com catupiry "Sadia"	1 fatia	125 g	399
Torta de palmito "Sadia"	1 fatia	125 g	392
Torta de palmito com catupiry com massa de iogurte "Sadia"	1 fatia	125 g	317
Torta de peito de peru "Sadia"	1 fatia	125 g	414
Torta de presunto e queijo "Melhor Bocado"	1 unidade	120 g	319